We willen allemaal wel eens iets extra's!

Wij vrouwen en ons lichaam hebben soms een strijd als het gaat om metingen, wegingen en beoordelingen. Maar wist je dat het eigenlijk heel goed kan helpen om je doel te behalen als je weet waar je nu staat! Meten is weten! Daarom bieden wij iedere vrouw die bij ons komt trainen de mogelijkheid om een Lichaamsmeting te doen (incl. bij een 6 & 12 maanden abonnement.) We wegen je gewicht en meten o.a. je vetpercentage, spiermassa en nog veel meer. 

Een losse meting is te sparen via het puntensysteem of aan te schaffen voor €25.

Wil jij ook een aanpassing maken in je voeding? Dan kun je gebruikmaken van de Vytal voedingsapp. Hierin stellen we je doelen in, berekenen we je calorieën en vullen we een weekschema in aan maaltijden waar door jij je doel zonder na te denken makkelijk kan halen. Je hoeft simpelweg alleen het schema te volgen. Extra makkelijk, er komt ook nog een boodschappenlijstje uit!

Wil jij dit ook? Probeer hem dan eerst eens twee weken gratis uit.

Is fitnessen niet aan jou besteed en doe je liever wat je opgedragen wordt. Dat snappen we! Personal Training kan een dure uitgaven zijn, daarom bieden we ook SMALL Group trainingen aan. Hierin ga je in een groep van maximaal 6 andere aan het werk met een Personal Trainer.

Deze trainingen kun je op abonnementsbasis bij ons afnemen of in een rittenkaart.

Een keizersnede geeft een prachtig kindje - maar vaak ook een trekkend, gevoelig of zichtbaar litteken. Met deze gespecialiseerde litteken­behandelingen geef je jouw buik én zelfvertrouwen een zachte, gladde nieuwe start.

Heb je last van je keizersnede? Een “afdakje” Een jeukende en trekkerig litteken? Een doof gevoel? Is een spijkerbroek dragen pijnlijk? Of ziet hij er cosmetisch niet “mooi” uit en ben jij meer dan 6 weken geleden bevallen? Dan is een keizersnede littekenbehandeling een mooie oplossing. 

• De doorbloeding wordt gestimuleerd, dus minder koud en doof aanvoelen.
• Het uiterlijk van het litteken verbetert, zowel de kleur als oneffenheden.
• Het vergroot het comfort van het litteken. Bijvoorbeeld minder last met uitstrekken of strakke spijkerbroeken.
• Het helpt om de huid te hydrateren en te voeden.
• Littekenweefsel wordt soepeler.
• Er wordt nieuw collageen aangemaakt.
• Verklevingen worden minder en voelt dus minder hobbelig onder het litteken.

Intake + behandeling (50 min): €85

Vervolgbehandeling (30 min): €55

Pakket 3 vervolg- behandelingen: €150

Aanmelden voor een gratis intake (telefonisch) kan via de whatsapp knop of via 0615064546

Merk je dat je last hebt van vermoeidheid, haaruitval, een opgeblazen buik, hormonale schommelingen of klachten rondom zwangerschap, bevalling of de overgang? Dan kan suppletie een waardevolle aanvulling zijn op je voeding en herstel.

Bij VROUW Fitness Boutique bieden we een uitgebreid suppletieadvies van 30 minuten, speciaal afgestemd op vrouwen. Dit kan gaan om:

• Postpartum klachten zoals herstel na de bevalling, energiegebrek of borstvoedingsgerelateerde tekorten

• Prenatale ondersteuning tijdens je zwangerschap

• Hormoon- en cyclusklachten zoals PMS of pijnlijke menstruaties

• Overgangs- en menopauze klachten zoals stemmingswisselingen, slecht slapen of botgezondheid

• Of algemene verbetering van je lijf en gemoedstoestand.

Hoe werkt het?

• Je ontvangt een digitaal intakeformulier waarin je jouw klachten, leefstijl en voedingspatroon invult.

• Op basis hiervan analyseren we jouw voeding en kijken we waar tekorten of verbeterpunten zitten.

• Tijdens het consult ontvang je een persoonlijk voedings- en suppletieadvies, praktisch en direct toepasbaar.

Duur: 30 minuten

Investering: €40

Gun jezelf de juiste ondersteuning voor meer energie, balans en herstel.

Aanmelden kan via deze link